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催乳师是怎么进行催乳的

  来源:www.dajiepeixun.com
  很多刚生育完的妈妈都会出现奶水不足的情况,但是有些婴儿偏偏又不喜欢喝奶粉,这怎么办呢?很多妈妈就会想到催乳师,那催乳师怎么进行催乳呢?
  1、按摩。先用热得毛巾敷在乳房上几分钟,再涂上准备好的精油,然后按照正确的按摩方式,对乳房进行按摩,在过程中可能会感到痛。按摩后会让结块的地方变得柔软或是整个乳房变得更柔软,达到通乳的效果
  2、针灸。针灸是按照中医针灸的原理,在乳房上相关的穴位进行针灸,用以疏通乳管,让乳液分泌。
  3、食疗。除了进行按摩和针灸外,催乳师还会推介妈妈们吃催乳的食物,比如花生猪脚汤、鲫鱼汤、金针花炖鸡汤、丝瓜络炖肉汤等促进乳液分泌的食物,或者是有催乳功效的茶饮类,如蒲公英茶,蒲公英可以调节女性内分泌功能,具有催乳作用,也可用于泌乳不畅所致的乳房肿胀。
  小编:ly

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